Приготовьте кондиционеры и вентиляторы, поскольку синоптики предупреждают об очередной мощной тепловой волне, которая накроет значительную часть страны уже с 14 июля. Впереди неделя экстремальных температур, которая станет серьезным испытанием даже для привыкших к летнему зною россиян. Нас могут ждать рекорды под 40 градусов.
Первыми под удар попадут территории вдоль Волги и Уральских гор. В Оренбурге, например, в понедельник столбики термометров могут подняться до 40 градусов — такой температуры в тени не фиксировали за всю историю местных наблюдений. Даже небольшое похолодание до 39 градусов на следующий день вряд ли принесет облегчение. Лишь к концу недели жители смогут вздохнуть свободнее, когда жара пойдет на спад.
Екатеринбургу повезло еще меньше, так как здесь зной будет нарастать постепенно, но держаться дольше. С 34 градусов в понедельник температура поднимется до 37 градусов к середине недели. Врачи настоятельно рекомендуют горожанам без острой необходимости не выходить на улицу в самые жаркие часы — с 11 до 17 часов. НАиболее опасен такой зной для пожилых людей и тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Сибирь тоже не избежит жары. Жителям Новосибирска пока можно не спешить менять гардероб, в начале недели здесь будет относительно комфортные 26 градусов. Но расслабляться не стоит, ведь к пятнице сибирскую столицу ждет резкий скачок температуры до 33-35 градусов. Для региона, где лето обычно умеренное, подобные показатели могут вызвать целый ряд сложностей.
Метеорологи отмечают, что подобные температурные аномалии становятся все более частыми гостями в российских регионах. Климатологи связывают это с глобальными изменениями погодных условий, которые в последние годы проявляются все более явно. В таких условиях особенно важно помнить о правилах безопасности в жаркую погоду.
Как защититься от экстремального зноя?
Специалисты советуют в ближайшие дни особенно внимательно следить за водным балансом. Лучше выпивать не менее 2-3 литров воды в день. Одежду лучше выбирать светлых тонов из натуральных тканей, а на улицу обязательно брать головной убор. Кондиционеры — спасение, но важно не переохлаждаться, выставляя температуру не ниже 23-25 градусов.
Отдельную осторожность следует проявлять водителям, ведь в раскаленных салонах автомобилей температура может достигать опасных значений. Перед поездкой машину лучше проветрить, а в дорогу обязательно брать запас воды. А вот от алкоголя в жару лучше вообще отказаться, поскольку он создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Такая погода принесет испытание для инфраструктуры городов и здоровья людей. Но при разумном подходе и соблюдении мер предосторожности эту климатическую аномалию можно пережить с минимальными последствиями. Достаточно не недооценивать опасность палящего солнца и вовремя принимать необходимые меры защиты.
Читайте также:
- Экономим на педикюре: тазик, сода и 2 литра воды — как за копейки получить поразительный эффект и идеальные ножки
- Муравьи убегут с огорода толпами: как побороть домашними средствами надоевших вредителей — разносчиков тли
- «Куда руки тянешь? Это не для вас!»: туристы посетили Калининградскую область и пожалели – оставили честный отзыв
- Тамара Глоба назвала знак, у которого с 15 июля начнётся белая полоса
- Посадите эти цветы рядом с петунией: необычно и богато цветет – клумбы будут красивее, чем у соседок
