Каждый пятый зумер уже был у психолога – аналитики выяснили, с какими проблемами молодёжь приходит чаще всего

Поколение людей до 24 лет изменило отношение россиян к психологической помощи. Там, где старшие поколения годами замалчивали внутренние проблемы, зумеры записываются на приём – и делают это чаще любой другой возрастной группы в стране. Исследование Страхового Дома ВСК впервые показало, что именно тревожит молодых людей настолько, что они решаются обратиться к специалисту.

Картина оказалась неожиданной. Лидирует не тревожность, не стресс от учёбы и не проблемы в отношениях – а депрессия. Её называют основной причиной обращения 31% молодых клиентов. На втором месте – неконтролируемый гнев и агрессия (29%), на третьем – низкая самооценка (25%). Специалисты в области ментального здоровья объясняют это сочетание характерным для молодого возраста разрывом между завышенными социальными ожиданиями и реальностью.

Запросы меняются вместе с возрастом. Те, кому за 25, всё чаще приходят с ощущением потери ориентиров и навязчивыми мыслями. После 35 главной темой неожиданно становятся отношения с собственными родителями – об этом говорят 30% в группе 35–44 лет.

Региональная статистика выглядит почти как диагноз городам. В Екатеринбурге с агрессией борется каждый второй обратившийся за помощью. Краснодар поразил показателем по навязчивым мыслям – они беспокоят практически 100% местных клиентов. Петербург держит первенство по депрессии: половина обратившихся жителей Северной столицы называют её основной проблемой.

Частота визитов пока скромная: большинство ходят к психологу раз в год или реже. Регулярную еженедельную терапию практикуют лишь 9%. Онлайн-сессии устраивают 54% – цифра, которая ещё пять лет назад казалась бы невозможной.

Общество к теме всё ещё относится осторожно: 37% россиян настороженно воспринимают психологическую помощь, а 21% считают детские консультации бесполезной тратой денег. Те, кто думает иначе, называют оптимальным возрастом для первого визита 14–15 лет.

По материалам Дзен-канала: «Инк.»