Нарциссизм: Психологическое расстройство и его влияние на отношения
Нарциссизм представляет собой не просто черту характера, а серьезное психологическое расстройство, которое существенно сказывается на взаимодействии нарцисса с окружающими. Чтобы лучше понять, как вести себя с такими людьми, важно уметь распознавать нарциссические черты по внешним признакам. Психолог Ксения Матур поделилась с порталом «Белновости» пятью основными признаками, которые помогут вам в этом.
1. Зацикленность на собственном «я»
Одним из ярких признаков нарциссизма является постоянное внимание к самому себе. Нарциссы часто говорят только о своих интересах и переживаниях, начиная почти каждую фразу со слов «я» или «а у меня». Даже если разговор затрагивает другую тему, они стремятся вернуть его к себе, демонстрируя полное пренебрежение мнением собеседника.
2. Отсутствие эмпатии
Нарциссы не способны сопереживать другим людям и часто не понимают их чувств. Их собственные эмоции также остаются для них загадкой. Это делает общение с ними сложным и порой болезненным, поскольку они не могут поставить себя на место другого человека и понять его переживания.
3. Проблемы с близостью и доверием
Нарциссы испытывают трудности в построении доверительных отношений. Они предпочитают сохранять дистанцию и избегают открытости. В то же время они ожидают от окружающих постоянного внимания, заботы и восхищения, что создает дисбаланс в отношениях.
4. Склонность к критике и обесцениванию
Часто нарциссы проявляют тенденцию к осуждению и критике окружающих. Они легко обесценивают достижения других людей и перекладывают вину за свои неудачи на других. Это создает негативную атмосферу и может сильно подрывать самооценку тех, кто находится рядом с ними.
5. Низкая самооценка под маской уверенности
Несмотря на внешнюю уверенность, нарциссы часто скрывают внутреннюю неуверенность и постоянную потребность в одобрении. Они стремятся к признанию и любви со стороны окружающих, но никакие внешние проявления поддержки не могут заполнить их внутреннюю пустоту.
Понимание этих признаков поможет вам лучше ориентироваться в отношениях с нарциссами и выстраивать более здоровую коммуникацию.
Читайте также:
Как будто только с огорода: как сохранить свежую зелень на долгое время – 5 самых легких способов
Тишковец о погоде: в России ожидаются «камни» с неба и другие неожиданные погодные сюрпризы
Зима с сюрпризами: Вильфанд рассказал о сильных снегопадах и морозах, ожидающих Россию в этом сезоне
