Главным и самым надежным способом остается вакцинация. Прививки от гепатита A и B включены в Национальный календарь, они значительно уменьшают вероятность тяжелого поражения печени. Особенно важно сделать их детям, путешественникам, медицинским работникам и тем, кто входит в группы риска.

Для защиты от гепатита A достаточно соблюдать простые гигиенические правила: мыть руки с мылом перед едой и после туалета, пить очищенную воду, тщательно мыть фрукты и овощи. Эти меры помогают предотвратить так называемую «болезнь немытых рук».

В случае с гепатитами B и C на первый план выходят безопасные привычки. Врачи советуют не использовать чужие бритвы, маникюрные принадлежности и зубные щетки, применять барьерные средства контрацепции, а также тщательно выбирать салоны для татуировок и пирсинга, где строго соблюдают стерильность.

Поскольку заболевание долгое время может протекать бессимптомно, важно регулярно сдавать анализы, особенно если имели место возможные риски заражения. Своевременная диагностика позволяет распознать гепатит на ранней стадии и вовремя начать лечение.