Ещё один естественный побочный эффект работы кондиционера — осушение воздуха, которое может привести к пересыханию слизистой носа и повысить риск инфекций носовых пазух. Решается эта проблема просто, с помощью увлажняющих капель или солевых растворов.

Однако для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, астмой и эмфиземой охлаждённый воздух — это не прихоть, а прямая врачебная рекомендация. Кондиционер помогает им предотвратить тепловой удар, сердечный приступ и ограждает лёгкие от попадания пыльцы и уличных аллергенов.

Чтобы не навредить себе, важно соблюдать правила: не опускать температуру ниже 22 градусов и снижать её плавно (на 2–3 градуса в час), избегая резких перепадов. Прежде чем включать прибор, стоит убедиться, что без него не обойтись — возможно, достаточно просто открыть окно.

Отдельную опасность при плохом обслуживании техники представляет легионеллёз — острая инфекция, способная вызывать пневмонию. Её возбудители размножаются в трубках и шлангах кондиционера, образуя биоплёнки, если за системой ненадлежаще ухаживают.