Владимирская область присоединилась к всероссийской акции «Будь здоров!»

7 апреля во Владимирской области стартует Всероссийская акция «Будь здоров!», приуроченная ко Всемирному дню здоровья. Как сообщили в Минздраве Владимирской области, в течение недели жителей региона ждут различные мероприятия, посвящённые формированию полезных привычек и активного образа жизни.

Одним из центральных событий станет масштабный проект «PROфилактика» – зарядка для всей страны, которую одновременно проведут во всех регионах России. Начало – 7 апреля в 12:00 по местному времени. К инициативе присоединятся лечебные учреждения Владимирской области, а также все желающие – от школьников до пенсионеров.

Проект организован Минздравом России совместно с НМИЦ терапии и профилактической медицины и Российским обществом профилактики неинфекционных заболеваний. Цель – напомнить, что движение и простая физическая активность могут стать основой крепкого здоровья.

Физкультура – это не только спорт, но и профилактика заболеваний. Медики подчёркивают: регулярная зарядка, прогулки и осознанное отношение к своему самочувствию снижают риск сердечно-сосудистых проблем, диабета и других хронических болезней.

Для участников акции подготовлены комплексы упражнений, которые можно выполнять дома, на улице или в группе. Врачи рекомендуют не упускать возможность включиться в полезную инициативу и сделать первый шаг к более здоровому образу жизни.