Полная версия
Новости России 0+

Аномальная жара накроет Россию в июле: в каких регионах столбики термометров повысятся до +37

Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд предупредил россиян о резком повышении температуры в нескольких регионах страны. В июле жители этих территорий окажутся под воздействием небывалой жары, потому что местами воздух прогреется до +37°С и выше. Поэтому метеорологи уже забили тревогу.

Фото: Новости Владимира

Западная Сибирь

Первыми под удар попадут регионы Западной Сибири. Томская, Омская и Новосибирская области окажутся почти в эпицентре аномального тепла. Здесь столбики термометров поднимутся до +30…+34°С, что на 7–10 градусов выше климатической нормы для этого времени года.

Подобные температуры не только создадут дискомфортную погоду, но и могут привести к проблемам с инфраструктурой: возможны сбои в работе электрооборудования и повышенная нагрузка на системы водоснабжения.

Алтайский край и Республика Алтай

В Кемеровской области и на Алтае жара достигнет +29…+35°С. Медики наиболее обеспокоены потенциальной опасностью для детей, пожилых людей и тех, кто страдает от хронических заболеваний. В такую погоду резко возрастает риск тепловых ударов и обострения сердечно-сосудистых проблем. Врачи настоятельно рекомендуют не выходить на улицу в самые жаркие часы и всегда иметь при себе воду.

Восточная Сибирь и Забайкалье

Красноярский край и Иркутская область тоже окажутся во власти зноя – здесь ожидается +30…+35°С. Наиболее экстремальные температуры прогнозируются в Республике Тыва, где воздух может раскалиться до +37°С. В Бурятии и Забайкальском крае показатели составят +33…+37°С, что также ведет к серьезным рискам для здоровья и повышает вероятность лесных пожаров.

Где в июле сохранится комфортная погода?

Пока одни регионы будут изнывать от зноя, в других сохранится относительно комфортная погода. Например, в центральных областях европейской части России - Владимирской, Ивановской, Ярославской - температура не превысит +24...+26°С. Периодические дожди помогут избежать духоты и сохранить нормальный уровень влажности. В Ленинградской области и Карелии также не ожидается аномальной жары – температура будет держаться в пределах +22…+25°С.

Как защититься от аномальной жары?

Специалисты рекомендуют соблюдать простые, но эффективные правила:

  • ограничить пребывание на открытом солнце с 11 до 16 часов;
  • носить легкую светлую одежду из натуральных тканей;
  • увеличить потребление воды до 2,5-3 литров в день;
  • отказаться от алкоголя и тяжелой жирной пищи;
  • использовать солнцезащитные средства с SPF 30+;
  • регулярно проветривать помещения в утренние и вечерние часы.

При первых признаках теплового удара - головокружении, тошноте, слабости - необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Синоптики отмечают, что предельно внимательными следует быть к детям и пожилым родственникам, которые хуже переносят экстремально высокие температуры. 

Читайте также:

Автор: Виктория Петрова
#Новости России #Погода